L’estate è arrivata e con essa le tanto attese vacanze!
Ma ricordatevi: anche i vostri occhi hanno bisogno di protezione durante questo periodo di relax e divertimento. Ecco alcuni consigli da Surgy Medica per prendervi cura della vostra salute oculare in vacanza:
Indossate sempre occhiali da sole di qualità con protezione UV 400. I raggi solari possono danneggiare gli occhi, soprattutto in spiaggia o in montagna.
Se nuotate, usate occhialini da piscina o da mare. Cloro e acqua salata possono irritare gli occhi.
Attenzione al vento e alla sabbia! Portate con voi lacrime artificiali per rinfrescare gli occhi in caso di irritazione.
In auto, assicuratevi che l’aria condizionata non sia diretta verso gli occhi per evitare secchezza oculare.
Mantenete una buona idratazione bevendo molta acqua. Aiuta a prevenire la secchezza oculare.
Concedetevi il giusto riposo. Il sonno è fondamentale per la salute dei vostri occhi.
Ricordate, la vostra salute oculare non va in vacanza! Se notate qualsiasi problema o fastidio, non esitate a contattarci.
Buone vacanze da tutto il team di Surgy Medica!
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