Genitori, sapete che la miopia nei bambini è in aumento? 👀
Con l’estate in pieno svolgimento, è il momento perfetto per parlare di come possiamo proteggere la vista dei nostri piccoli. Ecco cosa dovete sapere:
Incoraggiate il gioco all’aperto: almeno 2 ore al giorno di attività all’aria aperta possono ridurre il rischio di miopia.
Limitate il tempo davanti agli schermi: stabilite regole per l’uso di dispositivi elettronici.
Alimentazione equilibrata: una dieta ricca di vitamina A, C ed E supporta la salute oculare.
Buona illuminazione: assicuratevi che i bambini leggano e studino in ambienti ben illuminati.
Controlli regolari: un check-up annuale può individuare precocemente eventuali problemi visivi.
Segnali da tenere d’occhio:
Strizzare gli occhi per vedere meglio
Avvicinarsi troppo alla TV o ai libri
Lamentele di mal di testa frequenti
La miopia infantile, se individuata presto, può essere gestita efficacemente. Non sottovalutate l’importanza di controlli regolari!
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